Contacto
| |
|
|
| |
".Todas as flores do futuro estão nas sementes de hoje. "
(Provérbio Chinês) |
|
| |
|
|
| |
Curiosidades
COMO OS ALIMENTOS AFECTAM O HUMOR:
Cada vez mais a ciência vem
provando que a composição dos alimentos que comemos pode afectar o
funcionamento do cérebro, modificando o humor, incluindo o estado de
alerta e até a percepção à dor.
Regras Alimentares
 Não
basta comer, é necessário comer bem.
A
alimentação desequilibrada, por carência ou excesso, leva ao
aparecimento de várias doenças.
Todos
os alimentos têm importância no bom funcionamento do organismo.
Regras
fundamentais:
Refeições fraccionadas (três principais e duas a três intercalares)
O pequeno-almoço é muito importante, não deve ser omitido
É
obrigatório o consumo diário de leite e derivados (queijo e
iogurtes,...)
Comer legumes, saladas e frutas frescas diariamente
Os
cereais, leguminosas secas e batata são importantes em alimentação
saudável
O azeite á a melhor gordura, quer como tempero, quer para confecção.
Consumir
carne, peixe ou ovos em duas das refeições principais.
Rodrigo
|
|
|
|
O cancro não é uma única doença, mas sim um
conjunto de muitas doenças diferentes.
Essa diferença é determinada pelo tipo de célula onde a doença tem
origem. Por serem todos diferentes, os cancros têm comportamentos também
diferentes e a sua resposta ao tratamento varia. Alguns tipos são hoje
facilmente curáveis por um ou mais métodos de tratamento, especialmente
quando este é administrado precocemente. |
|
[
Ler mais
]
|
|
O cannabis
Agora parece que se tornou moda, claro que
há já muito tempo a Cannabis,
considerada uma droga “leve”, é utilizada, mas nos últimos tempos têm se
expandido cada vez mais, principalmente entre os adolescentes e jovens. |
|
|
|
[
Ler mais
]
|
|
Tabaco
Segundo a Fundação Portuguesa de Cardiologia,
a competência de deixar de fumar é individual, ou seja, depende apenas
de nós, mas mesmo assim, e embora sabendo que são tabaco/dependentes e
tendo conhecimento dos riscos que correm, muitos fumadores não conseguem
deixar este vício, sem o qual já não conseguem viver. |
|
[
Ler mais ]
|
A palavra Sida significa SINDROMA
DE IMUNODEFICIÊNCIA ADQUIRIDA. É
uma doença provocada por um vírus, designado por HIV1 e HIV2 da família
dos retro vírus.Nunca
nos devemos esquecer que a SIDA:
Se pode contrair, SEM TER
CONHECIMENTO
pode existir, SEM QUE SE PERCEBA
transmite-se, AO TRANSFORMAR UM ACTO QUE DEVIA SER DE AMOR, NUM ACTO DE
MORTE. |
|
[
Ler mais
]
|
O Álcool
|
A ingestão de álcool, mesmo em pequenas
quantidades, diminui a coordenação motora e os reflexos, comprometendo a
capacidade de conduzir, ou até mesmo de trabalhar. A pessoa que consome
bebidas alcoólicas de forma excessiva, ao longo do tempo, pode
desenvolver dependência do álcool, condição, esta conhecida como
"alcoolismo".
|
|
[
Ler mais
]
|
| |
Parkinson
A doença de Parkinson é uma doença
crónica do sistema nervoso, de evolução progressiva. A causa da
mesma é a perda de produção de uma substância do organismo,
indispensável ao bom funcionamento do sistema nervoso (dopamina). O
seu diagnóstico é feito pelo neurologista e os sintomas podem surgir
em qualquer pessoa, por volta dos 50 anos.
Apesar de ser uma doença incurável, os tratamentos atrasam a
evolução da doença, melhorando os sintomas.
[
Ler mais
]
|
|
|
|
|
 |
Junho,
2005 Nº3 |
|
Ficha
técnica |
|
|
|
| |
clica
para ampliar
|
|
O nº de casos de morte devido ao consumo de tabaco
tem aumentado de ano para ano.
Os fumadores têm mais probabilidades de apanhar cancro nos pulmões. Isso
acontece, porque o tabaco é muito rico em produtos derivados do benzeno,
uma substância química muito cancerígena.
Antes de experimentares pensa no mal que vais fazer a ti, não vás na
conversa dos teus amigos.
Diz não ao tabaco!!!!!!
Madalena Costa 9ºA
| |
O
colesterol
é uma doença que afecta não só
adolescentes como em grande parte adultos. Esta doença está
associada a um tipo de gordura que é produzida pelo estômago, e
como tal deve a todo o custo ser combatida.
[
Ler mais
]
|
|
|
